KalliopejaRESOR
HÖSTLOV & YOGA & VANDRA
10-17.10.2025
ALMUÑÉCAR, COSTA TROPICAL
Vi erbjuder dig en solvarm och inspirerande höstlovsvecka med yoga, vandring och vitaminer på programmet - en energiboost inför vintern!
Läs mer om resan här nere!
HÖSTLOV & YOGA & VANDRA,
10-17.10.2025
ALMUÑÉCAR, COSTA TROPICAL, SPANIEN
Ge dig själv en aktiv och härligt uppfriskande höstlovsvecka med yoga, vandringar, vitaminer och solenergi i vackra, rofyllda Almuñécar! Allt efter lust och ork!
Vi har utformat må bra- resan för dig som
- gärna inkluderar fysisk aktivitet i din semester
- vill pröva på eller återuppta yoga som träningsform
- vill uppleva vandringar i bergs- och kustmiljöer med storslagna vyer
- gärna tränar i grupp
- vill tanka solenergi, vitaminer och inspiration inför vintern
De olika inslagen kräver inte att du är vältränad eller erfaren yogi, utan passar alla nivåer. Det enda du behöver är din kropp!
Vi bor på spahotellet Hotel Bahia Tropical ****, med bara några få steg ner till härliga Playa de Velilla. Medan solen går upp över bergen inleder vi dagen med ett yogapass med utsikt mot öster.
Under dagen kan du välja att gå med på vandringar, utflykter i närområdet eller bara vila och sola på stranden.
Hotellets Relax&Spa-avdelning erbjuder massage, manikyr/pedikyr och ansiktsbehandlingar mm till ett mycket överkomligt pris.
Varje kväll när solen går ner kan du, om du så känner för det delta i ett yogapass, ibland på stranden, ibland på hotellområdet. Läs mer om det övriga programmet här nere.
VECKANS PROGRAM
Dag 1 Fre 10.10 Resdag. Ankomst till Malaga, transport till Almuñécar.
Kvällsyoga för tidigt på dagen anlända. Middag på hotellet.
Dag 2 Lö 11.10 Morgonyoga. En lugn första dag med tid för strand/poolhäng och en promenad i närmiljön och/eller Almuñécars centrum. Kvällsyoga. Middag på hotellet.
Dag 3 Sö 12.10 Morgonyoga. Vi åker upp till mysiga byn Nigüelas vid foten av Sierra Nevada. Vi besöker först en gammal olivoljekvarn med tillhörande tasting. Därefter gör den som vill en vandring längs gamla vattenkanaler -acequias - till byn med samma namn. Picknick i det fria. Kvällsyoga. Middag på hotellet. (ca 10 km lätt terräng, kan förkortas för den som inte vill gå hela vägen)
Dag 4 Må 13.10 Morgonyoga. Den här dagen blir det mango för hela slanten. Vi får lära oss hur man torkar mango, hur den odlas och hur den kan användas. Vi bjuds på mangobetonade tapas med cava på Casa Minervas vackra terass. Kvällsyoga. Middag på hotellet.
Dag 5 Ti 14.10 Morgonyoga. Buss till La Herradura, där vandringen startar. Vi går upp mot Cerro Gordo och längs kusten ner till Playa Cantarriján. Där har vi möjlighet att bada, sola och äta lunch på restaurang La Barraca. Bussen hämtar oss ca kl. 16. (ca 6 km, längs vägar och stigar). Kvällsyoga. Middag på hotellet.
Dag 6 Ons 15.10 Morgonyoga. Med buss upp till grannbyn Molvízar där vi gör en vandring längs Romarleden (ca 8 km, medeltung). Picknick i det gröna. På hemvägen stannar vi både för tapas och vintasting på bodegan i Jéte. Kvällsyoga. Middag på hotellet.
Dag 7 To 16.10 Morgonyoga. Kvällsyoga. Middag på hotellet.
Dag 8 Fre 17.10 Hemresedag. Eventuellt morgonyoga för den som har senare avfärd.
(Vi förbehåller oss rätten att göra smärre förändringar i programmet)
RESEPAKETET INNEHÅLLER
Datum: 10-17.10.2025 (fre-fre)
Plats: Almuñécar, Costa Tropical (Granada-provinsen)
I resepaketet ingår:
- Flygfältstransfer t/r (obs! flygbiljett ingår ej)
- 7 nätter på Hotel Bahia Tropical ****, halvpension (frukost och buffémiddag)
- Morgon- och kvällsyoga varje dag (frivilliga)
- 5 ledda vandringar + transporter (frivilliga)
- Mango-workshop inkl. mango/avokado tapas + cava (=lätt lunch)
- Vinprovning på lokal bodega
- Egen tid för återhämtning, solterapi och strandliv
- Hotellets spa-behandlingar ( extra avgift)
OBS! Det finns inga måsten att delta i allt. Du kan komponera ihop ditt eget program utifrån våra erbjudande. Det är du som bestämmer vilka erbjudanden du deltar i!
Reseförsäkring.
Du ansvarar själv för alla försäkringar (rese- och resgodsförsäkring). Vi rekommenderar att du tecknar en reseförsäkring som innehåller annulleringsskydd. Möjlighet till privat vård är mycket god i Almuñécar.
Som EU-medborgare har du möjlighet att skaffa dig ett EU-sjukvårdskort, vilket berättigar dig till offentlig akutvård i Spanien.
Pris: 875 €/pers i dubbelrum, tillägg för enkelrum. OBS! Alla enkelrum är nu bokade (2.3.2025). Ta kontakt om du ändå vill ha ett enkelrum, så återkommer vi med prisuppgifter.
Programpaket utan logi och transfer 410€.
Alla priser inkluderar moms 25,5%.
Min-max antal deltagare: 15 - 20. Begränsat antal enkelrum.
Flygresor
Notera att du själv bokar och betalar din flygbiljett enligt dina behov. Om du anländer mellan kl. 11-20 på startdagen, ingår flygfältstransfern i priset.
Om ditt flyg anländer utanför dessa tider, hjälper vi naturligtvis till att fixa transfer när du än landar.
Ta kontakt om du vill diskutera dina restider!
Extra hotellnätter
Om du önskar komma någon dag tidigare eller stanna längre, är det möjligt förutsatt att hotellet har ledig kapacitet. Ta kontakt så fort som möjligt för att reservera!
E-post: info@kalliopeja.fi eller per telefon +358-40-522 6587.
VI YOGAR OCH VANDRAR MED DIG
MARICA HINDERS är yogalärare och ledarskapscoach
Jag är utbildad i Vinyasa Flow, Yin Yoga och Medi Yoga.
Yogan för mig personligen är ett sätt att hantera vardagens stress och utmaningar. Den ger mig kraft och styrka att orka i mitt arbete som lektor.
Oavsett om jag håller en klass med dynamisk vinyasa eller ett pass med meditativ yinyoga har vi fokus på andetag och närvaro i kroppen.
Våra yogapass på den här resan kräver inte att du är vältränad eller erfaren yogi, utan passar alla intresserade.
GERD MARIANNE KUMMEL-KUNNAS vandrings- och reseledare.
Efter många år i arbetslivet inom utbildning och media bjöd livet på tvära kast för oss i form av sjukdom och rehabilitering. Plötsligt var hälsan och framtiden inte så självskrivna. Vi beslöt oss för att göra helomvändning. Sedan är 2017 är det här i Almuñécar jag och min man tillbringar våra vintrar.
Vårt levnadsråd till oss själva är: Gör det du blir lycklig av - nu och inte sedan!
Idag arrangerar bl a vi och vår resebyrå må-bra-resor med olika inslag och utför uppdrag åt andra resebyråer som behöver guidade utflykter runt om i Andalusien.
Det bästa med Almuñécar är närheten till havet, till bergen och de ljumma kvällarna längs strandpromenaden eller uppe i gamla stan. Jag får inte nog av att dra på mig skorna och ge mig ut på vandring i bergen.
ANMÄLAN, BEKRÄFTELSE OCH AVBOKNING
Du anmäler dig genom att fylla i anmälningsformuläret BOKA HÄR.
Som bekräftelse får du en faktura på förhandsbetalningen per e-post. Du säkrar din plats genom att betala förhandsbetalningen på 150€ senast 10.8. Slutraten bör vara betald senast 12 dagar före resepaketet inleds, dvs 30.9.2025.
Vi rekommenderar att du tecknar en reseförsäkring som innehåller annulleringsskydd.
Våra avbokningsvillkor följer den finländska paketreselagen från 1.7.2018.
- Resepaketet kan avbokas avgiftsfritt fram till 10.8.2025
- Vid avbokning 11.8-18.9 debiteras förhandsbetalningen.
- Vid avbokning 19.9-2.10 debiteras 50% av resepaketet
- Vid avbokning 3.10-7.10 debiteras 75% av resepaketet
- Om du blir tvungen att avboka 7.10 kl.19.00 eller senare debiteras 95% av resepaketet.
Almuñécar är en liten kuststad bortom de stora turistströmmarna med ca 28 000 invånare och en historia på över 3000 år. Staden ligger 1 h öster om Malaga i provinsen Granada och är känd för för sin odling av tropiska frukter.
Granadas kustremsa kallas för Costa Tropical och har ett gynnsamt klimat tack vare läget vid foten av flera bergskedjor, bl.a. Sierra Nevada. Kusten bjuder på ljumma vintrar och mer än 300 soldagar per år.
Hösten på Costa Tropical är högsäsong för smaksinnet! Det är skördetid för frukter som mango, avocado, chirimoya, guava, carambola, persimon, granatäpple och alla tänkbara grönsaker.
Tid för god mat och dryck är en viktig del av våra resor!
© 2025 Ab Kalliopeja Oy| KONTAKTA OSS | FI25644304 | Integritetspolicy | Boknings- och avbokningsvillkor