Tasapaino, uni, liikunta – kolme tietä hyvinvointiin

Suomen Urheiluliiton ja Granon hyvinvointiseminaarissa Hotelli Kämpissä puhuttiin tänään hyvinvoinnista. Tilaisuudessa tapasin mm seuraavan iloisen ja hyvinvoivan kolmikon: Riikka Lehtonen (beachvolley), Markus Pöyhönen (100 m) ja Tommy Ekblom (3000 m).

Tasapaino, uni, liikunta – kolme tärkeää tekijää

https://www.pscp.tv/w/1mrGmgpgDYMxy

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s